Receta de jugo de pepino y zanahoria para cuidar tu vista
Este jugo es fácil de preparar, delicioso y cargado de nutrientes. Aquí te comparto cómo hacerlo:
Ingredientes:
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1 pepino mediano
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2 zanahorias grandes
- 1 manzana verde
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½ taza de agua
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Jugo de medio limón
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1 cucharadita de miel (opcional)
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Hojas de menta fresca (opcional)
Preparación:
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Lava bien todos los ingredientes.
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Pela el pepino y las zanahorias. Corta todo en trozos.
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Añade los ingredientes a la licuadora.
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Incorpora el agua y el jugo de limón.
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Licúa hasta obtener una mezcla suave.
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Cuela si prefieres una textura más ligera.
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Endulza con miel si lo deseas y agrega unas hojas de menta para más frescura.
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